An Ostersamstag, den 0️⃣4️⃣.0️⃣4️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣, lädt der TVH zu einem anderthalb stündigen Fitness-Special ein.

Von 09:30 Uhr bis 10:15 Uhr wird das HITT-Programm (High Intensive Tempo Training) STRONG Nation® 💪 angeboten. Im Anschluss geht es ab 10:30 Uhr mit 45 Minuten Zumba® Fitness 💃 weiter. Mitzubringen sind – außer Sportkleidung, Hallenschuhen und Getränken ggf. ein Handtuch und Fitnesshandschuhe (Fahrrad-Handschuhe eignen sich auch).👟

📍Beide Einheiten finden in der Jahnturnhalle Heiligenwald (Am Turnplatz 1, 66578 Schiffweiler) statt.

🆓Vereinsmitglieder und externe Interessierte sind herzlich willkommen, bei beiden oder einer der beiden kostenlosen Kurse mitzumachen.

ℹ️Bei Fragen zu den unterschiedlichen Angeboten kann man sich entweder auf der Homepage des TVH (www.tv-heiligenwald.de) informieren oder bei den Trainerinnen Ina Müller (0176-28786) und Laura Scheid (0157-37311160) direkt selbst erkundigen.

Eine Voranmeldung ist notwendig.

Der TVH wünscht fröhliches Schwitzen und frohe Ostern!🐣🐇🪺