Aerobic Trainingszeiten PDF Drucken

Hey Leute,

 

Ihr habt Lust fit zu sein und Spaß und gute Laune zu verbreiten ? Dann seid Ihr beim TVH in der Fitnessabteilung genau richtig.

Donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr

bieten wir Euch Kräftigungsübungen für die Muskulatur von Rücken, Bauch, Beinen und Po. Sowie verbesserung der Fitness auch mit hilfe von Stepbrett, Gymnasitkball und Bänder.

Und natürlich viel Spaß....

Trainerin ist seit Sommer 2014 Rebecca Schmit


Donnerstagabend 20-21.30 Uhr Jahnturnhalle